No he estado ausente por gusto, se me ocurrió enfermarme un rato, así que mis actividades han sido limitadas y sobretodo rutinarias, y pues les comentaré entonces en base a mis rutinas algunas cosas que hago en momentos de encierro y que son parte de mi vida cotidiana y aprecio mucho.
En mi baño:crema para ojos VITA-C de BB, aceite de almendras dulces, vaselina, desodorantes Lady Speed Stick, la Quattro Trimstyle y Sueros y cremas de Anew.
En mi bolsa: agenda, lapicero, gloss y feriecita.
Puesto: protector solar, reloj, rímel.
Y muchas otras cosas en las que confío y de las que me rodeo, pero éstas siempre están allí, si no están siento que me falta el aire
Pero hoy ya amanecí mucho mejor, hace rato fuimos al cine a ver “Rango”, de la que puedo decir que no es una película infantil, no es una caricatura para adultos, sino una historia típica de las películas Western traída a la pantalla en forma de dibujos animados: o sea, que si son fans de las películas del viejo oeste gringas, o incluso de las mexicanas viejitas de vaqueros, ésta les debería gustar.
Ésta semana comenzó un nuevo mes y con él una batalla con cara de apuesta con una amiga que terminará junto con la primavera en el mes de junio: se trata de portarse muy bien con la comida para volver a agarrar forma humana y la que tenga los resultados mas favorecedores será recompensada con un nuevo pantalón, del cual no se especificó marca o costo, porque, siendo sinceros: qué importa la marca y el precio! si es 2-3 tallas mas chico de lo que anda usando uno ahorita, cualquier garra luce!
Yo, que firmemente creo en no hacer dietas para bajar de peso, sino comer balanceado, nutritivo y ponerse activo, espero tener buenos resultados con mis recetillas y menús, por ahora les posteo unas cuantas cosas que hemos comido esta semana:
Fruta y Cottage, Guisaditos y huevito, pescado zarandeado con vegetales salteados y pechuguitas cordon blue con ensaladita de nopal, por ponerles algunos ejemplos de que comer sano también puede ser rico, las porciones tamaño monstruo a las que nos acostumbramos son lo que más nos afecta, pero bueno, ya iré viendo y posteando resultados también, pero por aquí pueden ver si cumplo o no, para que cuando gane todos me sirvan de testigos de que comí bien y fui buena niña
Y lujitos también puedo darme sin problema, como de que no , con imaginación y los ingredientes correctos podemos convertir esto :
En ésto :
Y me retiro, mi rebanada de Pay de queso crema fat free marmoleado, con crust de cereal de arroz y cubierta de jarabe de chocolate oscuro y ligero, me espera (menos de 250 kcal por rebanada y solo 7 gramos de grasa )
Hasta lueguito!
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