25 ene. 2018

Día 24: Nuevo libro del Dr.Bolio

Finalmente ya está a la venta el nuevo libro del Dr Bolio! La edición en inglés ya está, la edición en español saldrá en una semana más, pero ambos están por ahora en Amazon EUA y después estarán disponibles en librerías.
Yo ya pedí el mío, porque definitivamente creo que es la mejor información disponible sobre alimentación balanceada: todo alimento puede ser bueno o malo para tu salud dependiendo de cómo se consuma. 
Cuando lo reciba y lea haré mi revisión final y se las publicaré, si acaso tiene información novedosa, o si se trata de un compendio de sus libros previos, si los lineamientos son muy complicados y es mejor aplicarse con los menús que ya conocemos, o si ésta es la palabra final a las dudas para mantener la salud fácilmente a través de nuestros hábitos alimenticios.


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