Día 37: Bitácora de actividades saludables

Bastan un par de días comiendo saludable para empezar a sentir los cambios.
Preparé un pollito de 2 ingredientes que quedó muy rico. 
Sólo se necesitan piernitas de pollo sin piel y salsa de chamoy. Se dejan marinar durante la noche y se hornean 1 hora a 190° C.


Y como dice el título arriba, voy a estar utilizando una libreta de forma exclusiva con los detalles de mis alimentos y actividades, así podré hacer cambios según sea necesario para alcanzar mis objetivos.

Y claro que el primer paso es personalizarlo.
También estoy pensando en poner un vision board en el frente... 😏

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