23 feb. 2018

My Net Diary

Lo destacado del día, que fue bastante soso por lo visto, es que hice upgrade a mi app de mynetdiary, que es la que estoy usando para llevar el registro de mi peso, ejercicio, alimentos, y otros. 
Como el pago es por un año, espero ser constante al menos los 5 días de la semana, ya que si los fines de semana estaré haciendo comidas libres, es difícil a veces saber los datos nutricionales de esos platillos.

No me tocó rutina de fuerza, hice un descanso activo, así que bailé unas cuantas canciones del just dance.

Mis comidas:



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